فوائد النعناع المغلي– للجسم والبشرة والشعر
[lwptoc]
النعناع من الأعشاب ذات الرائحة القوية والمنعشة و الذي يعطي للمكان رائحة عطرة جميلة ، ولكن لا يجب أن تقتصر فوائد النعناع المغلي في الرائحة العطرة فقط ، فإن له العديد من الاستخدامات ذات الفوائد التي لا تقل جمالاُ عن رائحته العطرية المنعشة، وهذا ما سوف نتناوله ونعرض فوائد العديدة لكافة أعضاء الجسم نستغله استغلالاً صحيح كما كان يفعل أجدادنا الأطباء القدماء، تعرف على المزيد من موقع اعرف.
فوائد النعناع المغلي
• تسهيل عملية الهضم وتنشيط المعدة وطارد للغازات .
• يعمل على مكافحة بكتيريا المعدة وإزالة عفونة المعدة .
• طارد لديدان المعدة وعلاج للإسهال .
• يعمل على تهدئة القولون العصبي .
• يعمل على تنشيط الدورة الدموية في القلب والأوعية والمخ .
• عند استخدامه الموضعي للبشرة يساعد على تقليل من احمرار الوجه
• يساعد على نضارة وإنعاش البشرة وعلاج لحب الشباب .
• عند استخدامه ضمن مكونات ماسك للبشرة يعمل على إزالة الجلد الميت بها وامتصاص الزيوت الزائدة بها .
• عند استخدام زيت النعناع للشعر فإنه يساعد على نموه وترطيبه والتخلص من قشرة الشعر ويقوي جذور الشعر .
• عند استنشاق زيت النعناع يساعد على التخلص من الصداع المزمن .
• علاج التهابات اللثة والحنجرة لذلك هو الآن أحد مكونات معاجين الأسنان .
• عند زراعته في المنزل يقلق من حدة التوتر ويساعد على الاسترخاء .
هل النعناع يبيض الوجه؟
نعم يساعد النعناع في تفتيح البشرة وذلك من خلال تجارب البعض التي أشادت بتأثير النعناع على البشرة والحفاظ عليها لأنه يساعد على تغذية البشرة ومعالجتها من تصبغات البشرة وحروق الشمس ولأنه يحتوي على مضادات الأكسدة لعلاج البشرة وتأخير علامات الشيخوخة والحفاظ على التالي:-
- معالجة علامات الانتفاخات تحت العين.
- علاج حبوب البشرة.
- المساعدة في ترطيب تشققات البشرة.
- تحسين تدفق الدم للبشرة.
- تأخر علامات تمدد البشرة.
- تفتيح البقع الداكنة.
هل النعناع يزيد هرمون الانوثة؟
يعتبر النعناع من أهم الأعشاب التي تساعد في إفراز هرمون الأنوثة عند النساء حتى يتلاشى الجسم مخاطر تأثير هرمون الذكورة عن النساء حيث يسبب توازن في إفراز هرمون الأستروجين المسؤول عن علامات الأنوثة عند النساء وتعتبر فوائد شرب النعناع للبشرة والشعر والصوت مفيدة جدا وهذه من مقومات الأنوثة في المرأة.
هل النعناع يطول الشعر؟
النعناع من أهم الأعشاب التي تساعد على النمو الشعر عن طريق تطبيقها ماسكات للشعر أو عن طريق استخدام زيت النعناع حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تنظيف البشرة والحفاظ عليها من تعرض الشعر للبشرة ويساعد أيضًا على تطويل وتكثيف الشعر وإعطاء الشعر ملمس لامع وناعم ولا يقتصر على تلك الفوائد فقط بل يمنح الشعر رائحة النعناع العطرية ويستخدم كعلاج للشعر أكثر من روتين يومي للأسباب التالية
- تحفيز نمو الشعر.
- تعزيز فروة الرأس.
- الحد من تساقط الشعر.
- تقوية بصيلات الشعر.
- محاربة التهابات الفروة والتحسس.
- معالجة الجذور الحرة.
تطلع إلى: فوائد خل التفاح
فوائد النعناع للوجه الدهنية
نظرا لاحتواء زيت النعناع على الفيتامينات الهامة للبشرة مثل الكالسيوم والاوميجا 3 والمغنيسيوم يساعد في علاج البشرة الدهنية من المشاكل كثيرة كالآتي
- القضاء على حب الشباب من البشرة الدهنية.
- التخلص من البثور السوداء في البشرة.
- التحكم في إفرازات الدهون من مسام البشرة.
- يحد من غلق مسام البشرة وظهور الحبوب.
- يساعد على تنعيم البشرة.
- تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت.
- تجديد خلايا البشرة.
- تنقية البشرة من العيوب الخفيفة التي تصاب بها.
فوائد النعناع للبشرة الحساسة
يفيد النعناع البشرة الحساسة من خلال استخدامه كمهدئ ومنعش للبشرة حيث يساعد في استرخاء البشرة وتنظيفها من الدهون التي تفرزها
- يساعد على ترطيب البشرة الحساسة ومنح البشرة اللمعان.
- إزالة تصبغات البشرة وتوحيد لونها.
- يحتوي على حامض الساليسيليك الذي يتخلص من الحبوب والبثور.
- يستخدم كمهدئ عند تحسس البشرة من لدغات البعوض.
تجربتي مع النعناع للبشرة
أشادت الكثير من النساء بعد تجربتها مع النعناع للبشرة أنه مفيد ويساعد في نضارة البشرة والحد من مشاكلها إلا أن البعض ذكر تحسس البشرة من استخدام زيت النعناع مباشرة عليها والبعض الأخر يستخدم زيت النعناع عن طريق تخفيفه مع ماء الورد حتى تتجنب تحسس البشرة وهذا أفضل.
كيفية استخدام ماء النعناع للبشرة
في البداية يتم استخدام ماء النعناع عن طريق وضع أوراق النعناع في ماء نقي وغليها على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم ترك حتى يهدأ وتصفيته واستخدامه تونر للبشرة والشعر للاستفادة بالاتي
- رش ماء النعناع على البشرة لحمايتها من عوامل الجو السيئة.
- تهدئة البشرة ونعومتها.
- تنظيف مسام البشرة.
- ترطيب البشرة.
- الحد من انتشار تصبغات البشرة الناتجة عن التعرض للشمس.
- يناسب جميع أنواع البشرة.
- إزالة الخلايا الميتة.
- تنشيط مسام البشرة والدورة الدموية.
تعرف على: فوائد الفجل
فوائد شرب النعناع المغلي
يحتوي النعناع على سعرات حرارية وألياف وفيتامينات وحديد واحماض لذا يساهم في مد الجسم بالفوائد الكثيرة عند تناوله ومنها
- علاج الانتفاخ وخروج الغازات.
- تهدئة تقلصات البطن.
- علاج الإمساك.
- علاج المعدة وتخفيف الحموضة.
- يحسن الحالة المزاجية.
- يزيد اليقظة.
- يساعد على استرخاء الجسم وتهدئة التوتر.
- المساعدة في فقدان الوزن وخسارة الدهون.
فوائد النعناع المغلي للقولون
- تهدئة القولون العصبي.
- علاج عسر الهضم الناتج عمه القولون.
- تخفيف عمليات القولون.
- تهدئة مغص القولون.
- الحد من تشنج عضلات البطن نتيجة القولون.
- تعزيز الهضم في المعدة.
ماسك النعناع للبشرة الدهنية
ماسك النعناع يساعد في علاج البشرة من مشاكل كثيرة مثل دمج القليل من الموز مع النعناع ووضعت على البشرة
- ماسك ماء الورد مع ماء النعناع تونر للبشرة طبيعي.
- خلط أوراق النعناع الطازجة مع البطاطا ومعلقة صغيرة عسل نحل يساعد في إزالة تصبغات البشرة.
- ملعقتين كبار طمى طبيعي ملعقة لبن أو زبادي ملعقة عسل أوراق نعناع ومزجهم سويا وتوضع كقناع على البشرة لمدة عشر دقائق.
- الخيار مع النعناع مهدئ للبشرة من الحروق والتصبغات.
- الكركم مع النعناع وماء الورد يرش على البشرة.
اقرأ أيضا: فوائد مشروب البقدونس
فوائد النعناع المغلي كثيرة ولا حصر لها سواء للبشرة أو الشعر وذكرنا في موضوعنا أهم الفوائد وطرق استخدامة نرجوا أن تستفيد موضوعنا
التعليقات مغلقة.